(bazat pe recomandări CDC, WHO și date epidemiologice locale)

În ultimii ani, căpușele au devenit o preocupare reală de sănătate publică în România, în special în zonele cu vegetație abundentă, păduri și spații periurbane. Județul Sibiu este considerat o zonă cu risc crescut, datorită condițiilor climatice și geografice favorabile dezvoltării populațiilor de căpușe.

Sezonul activ se extinde, în general, din mai până în noiembrie, cu vârf în lunile de vară.

Situația în Sibiu (date epidemiologice recente)

Conform datelor Direcției de Sănătate Publică:

•   în 2024 au fost raportate aproximativ 2.117 cazuri de mușcături de căpușe
•   au fost confirmate în jur de 140 cazuri de boală Lyme
•   tendința rămâne constantă în ultimii ani, cu activitate crescută în sezonul cald

Prin specificul său geografic, Sibiu oferă un mediu favorabil supraviețuirii și înmulțirii căpușelor.

Ce boli pot transmite căpușele?

Cele mai importante sunt:

•   Boala Lyme (Borrelia burgdorferi) – cea mai frecventă
•   Encefalita de căpușă (TBE) – mai rară, dar potențial severă
•   alte infecții bacteriene mai rare

În cazuri severe, TBE poate provoca inflamația creierului (encefalită), cu potențial de complicații neurologice serioase.

Vaccinarea împotriva encefalitei de căpușă (FSME-IMMUN)

Una dintre puținele metode de prevenție medicală directă este vaccinarea împotriva TBE.

Ce este FSME-IMMUN?

FSME-IMMUN este un vaccin inactivat utilizat în Europa pentru prevenirea encefalitei de căpușă. Este folosit pe scară largă în țări cu risc crescut (Austria, Germania, Elveția).

Disponibilitate

•   disponibil în România în clinici private (medicină de călătorie / infecțioase)
•   utilizat la nivel european de zeci de ani

Pentru cine este recomandat?

•   copii >1 an
•   adulți expuși frecvent la natură
•   persoane care locuiesc sau petrec mult timp în zone forestiere (inclusiv Sibiu)

Schema de vaccinare

•   doza 1
•   doza 2 la 1–3 luni
•   doza 3 la 5–12 luni

-> protecție semnificativă după a doua doză
-> rapel la 3–5 ani

Vaccinul NU protejează împotriva bolii Lyme.

1. Prevenția înainte de expunere

Îmbrăcăminte:

•   pantaloni lungi
•   bluze cu mânecă lungă
•   șosete peste pantaloni
•   haine deschise la culoare

Repelenți recomandați (CDC):

•   DEET (10–30%)
•   picaridin
•   IR3535
•   ulei de eucalipt citronat (>3 ani)

2. Comportamentul în natură

✔ mergeți pe poteci
✔ evitați iarba înaltă
✔ evitați tufișurile dense

❌ evitați contactul direct cu vegetația

3. Protecția curții • tunderea regulată a gazonului
   • eliminarea frunzelor uscate
   • reducerea zonelor umbrite și dense
   • delimitarea spațiilor verzi de zonele sălbatice
4. După expunere

✔ duș în primele 2 ore
✔ verificare atentă a corpului:

•   scalp (important la copii)
•   urechi, gât
•   axile
•   zona inghinală
•   genunchi și pliuri

✔ haine spălate sau uscate la temperatură mare

5. Dacă găsiți o căpușă

✔ extragere cu pensetă fină
✔ prindere cât mai aproape de piele
✔ tragere lentă, constantă

❌ NU:

•   ulei / alcool înainte
•   răsucire
•   strivire

6. Particularități la copii

Copiii sunt expuși mai frecvent datorită jocului în iarbă.

Recomandări:

•   verificare zilnică în sezonul cald
•   rutină de “tick check” după joacă
•   îmbrăcăminte completă în zone verzi
•   repelent adaptat vârstei

7. Când trebuie mers la medic

Consultați medicul dacă apare:

•   eritem migrator (pată roșie care se extinde)
•   febră după mușcătură
•   stare de rău inexplicabilă
•   căpușă atașată timp îndelungat

Concluzie

Protecția împotriva căpușelor nu înseamnă evitarea naturii, ci aplicarea consecventă a unor măsuri simple:

✔ prevenție înainte de expunere
✔ comportament corect în natură
✔ verificare după expunere
✔ igienă post-activitate
✔ vaccinare (FSME-IMMUN) în cazurile cu risc crescut

În zone precum Sibiu, aceste măsuri reduc semnificativ riscul și permit activități outdoor în siguranță atât pentru copii, cât și pentru adulți.